더위 먹었을때

 

오이

 

요즘 날씨가 많이 덥다 이런날 더위를 먹었을때

오이 1개 껍질을 벗겨 흰 부분을 잘라 냄비에 넣고

물 1L를 넣고 반으로 다려 물만 걸러 하루 3번 나눠 마시면 효과가 있다.