여주는 당뇨병에 좋다고 이미 알려져 있고
또 실험결과 효과가 입증되었다
덜 익은 여주를
위 사진처럼 얇게 저며 바람이 잘 통하고 그늘진곳에서 말린다
말린 여주를 살짝 덖어준다
저며진 여주 10쪽 정도에 물 500ml 넣고 반으로 다려 마신다
좋은 약은 많이 쓰다고 했나요
사실 여주차는 많이 씁니다
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