대나무잎 ㅡ 죽엽
맛은 달고 성질은 차다
고혈압.당뇨병.신경쇠약.불면증.과음.피로회복
대나무잎과 연한 줄기를 채취
물에 깨끗하게 씻어 준다음
물기를 제거한다
잎과 줄기를 잘게 잘라서 준비한다
달구워진 팬에 잘라준 대잎을 넣고 덕어준다
덕어준 대잎을 천에 넣어 비벼준다
이렇게 하면 쉽고 편해요
덕고 비비고 식혀주고 반복해서 5회정도 하시면 됩니다
여기서 3회 정도는 팬의 열을 최대로 하고 4~5회때는
불을 약하게해서 덕어 주시면 됩니다
덕고 비비고 5회가 끝나면 한지나 광목천에 펼쳐
부엌이 먼곳에 그늘지고 바람이 잘 통하는곳에
말려 주면 된다
건강에 좋은차 만들어 드세요
★ 성질이 찬 대나무잎차를 덕어 주면 좋습니다
고혈압과 당뇨병에 특히 좋지요