이질풀
들에 흔한 풀이 이질풀이다
변비에 이질풀 줄기와 잎 [경엽]
20g 물 600ml 반으로 다려 하루 3번 나눠 식전에 마시면
변비에 효과가 있다
심한 변비에는 잘 익은 찔레 열매를 하루 7알씩
씹어 물로 삼키면 정말 효과가 좋다
헌데 정말 씹어 그냥 삼키기가 좀 힘들며 물을 마셔서
넘겨야 한다
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