고혈압에 좋은 산야초

 

 

 

 

감나무                     감잎차

 

 

 

 

 

 

 

구기자나무                    구기자 열매,뿌리를 약용

 

 

 

 

두충나무                    두충피,잎을 약용

 

 

 

 

메밀                      메밀 각종요리

 

 

 

 

 

뽕나무                     잎,뿌리,가지차

 

 

 

 

 

영지버섯               버섯류는 끓이는것이 아니고 우려 마신다

 

     

 

 

해바라기                      씨앗을 복용한다

 

 

 

 

 

     어성초                   뿌리,줄기,잎 약용한다