토마토

 

 

 

동맥경화, 고혈압, 당뇨병 좋은 토마토
토마토에는 소화 작용. 간기능 강화 .하는 약효가 있다.

간장병, 위장병 등에도 효과가 있다.

요리를 하거나 생식으로 먹는것이 좋다

 

[ 덜익은 토마토로 피클을 만들어 먹어도 좋다 ]

 

 

 

노인과 허약 체질에 토마토 스프

미네랄과 효소를 많이 함유하고 있어서

스프로 하면 먹기도 좋고 효과도 좋다.

 

 

 

 

건뇌에 효과가 좋은 완숙 토마토

완숙 토마토는 건뇌에 효과가 있다.

학생. 머리를 쓰는 직업을 가진 사람은 많이 먹으면 좋다.