쌍화차 만들기

 

 

백작약 ㅡ 10g

당귀ㅡ4g

 

 

 

숙지황 ㅡ4g

 

 

 

천궁 ㅡ4g

 

 

황기ㅡ 10g

 

 

감초ㅡ 3g

 

 

 

                      대추ㅡ 2개                        육계 ㅡ 3g

                                                           

생강 ㅡ 3쪽

 

재료는 하루분이며 생수 600ml 넣고 300ml 될때까지 다린다

하루에 3번 나누어 마시며 한번드시는양은 100ml 식후30분후 드시면된다

 

이글은 한의학 박사 이호선님의 중탕론 저서에서

담아온 것입니다